Chocs traumatiques à Saint-Georges-les-Bains (07800)

"Les troubles du stress post-traumatique (TSPT) sont des troubles psychiatriques qui surviennent après un évènement traumatisant. Ils se traduisent par une souffrance morale et des complications physiques qui altèrent profondément la vie personnelle, sociale et professionnelle. " (...) La personne peut souffrir de symptomes tels que :

Une reviviscence répétitive des évènements qui peut se manifester sous différentes formes: des flash backs soudains faisant revivre la scène ou faisant penser qu'on se trouve en présence de son agresseur, l'intrusion involontaires d'images ou de pensées relatives à l'évènement, des cauchemars de répétition ou la peur réflexe face à des bruits ou mouvements brusques... Cette reviviscence survient spontanément, suite à un stimulus (son, lieu, odeur...) ou encore lorsque la vigilance est moindre (phase d'endormissement). Elle entraine des manifestations physiques relatives à la détresse psychique: sueur, pâleur, tachycardie, raidissement...
Un évitement des pensées, discussions ou personnes en rapport avec le traumatisme qui vise d'abord à ne pas faire face à la douleur liée au trauma. De la peur des idées intrusives qui guide l'évitement vont découler des tentatives pour les supprimer de la mémoire. ces tentatives, généralement inefficaces, vont renforcer la peur initiale.
Des troubles de l'humeur et un émoussement de la réactivité, des affects, et de l'intérêt pour les activités habituelles, sont souvent présents.
- le développement de signes d'une activité neurovégétative: hypervigilance, irritabilité, difficultés de concentration, troubles du sommeil... sont également observés."
Le développement de signes d'une activité neurovégétative: hypervigilance, irritabilité, difficultés de concentration, troubles du sommeil... sont également observés."

Extrait de "Troubles du stress post-traumatique, Quand un souvenir stressant altère les mécanismes de mémorisation" publié le 23/11/2020

Ainsi, si vous ne voulez plus souffrir, que vous ne supportez plus d'avoir mal dans votre corps, dans votre cœur, dans votre tête,

si vous souhaitez arrêter de vous culpabiliser, de vous faire du mal, d’être triste ou en colère,

si vous vivez trop souvent des situations répétitives négatives et vous n’arrivez pas à les stopper,

que vous êtes seul face à vos souffrances, même votre entourage ne peut rien pour vous,

si vous voulez prendre de la hauteur pour ne plus être impacté par les traumas du passé,

Alors, contactez-moi pour un entretien gratuit de 20 minutes au téléphone ou en visio!

J’utilise les outils du coaching, l’hypnose, l’EMDR (Eye Mouvement Desensibilisation ant Reprocessing), l’EFT (Emotional Freedom Technique), la PNL Programmation Neuro Linguistique) et la sophrologie pour vous accompagner à retrouver l’apaisement, la paix intérieure, et à apprivoiser vos émotions,

Mais aussi à retrouver enfin une stabilité, une harmonie familiale et amoureuse,

Et surtout à redevenir ACTEUR de votre vie, à retrouver la joie et la lumière pour CHOISIR votre vie et ne plus la subir.

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