Hélène Bertrand
Hypnothérapeute
Je suis Hélène BERTRAND, j’ai 43 ans, je suis mariée et maman de 3 enfants qui font pétiller ma vie au quotidien.
"Un sourire est une clé secrète qui ouvre bien des coeurs !"
- Robert Baden-Powell
Parcours professionnel
Mon parcours professionnel atypique m’a permis d’ouvrir mes connaissances et ma vision en passant par un enseignement médical et scientifique. Initialement je souhaitais explorer la neurologie et les méandres du cerveau, les circonstances de la vie m’ont dirigées sur un autre chemin, celui de Docteur en Chirurgie Dentaire, avant de revenir à mon choix premier.
Cette voie détournée m’a conduit à exercer presque 20 ans en tant que Docteur en Chirurgie-Dentaire. Cependant, petit à petit j’ai retrouvé « mon fil rouge », je me suis d’abord formée à l’hypnose médicale en 2015 et 2016, puis à la sophrologie, au coaching, PNL, EMDR… ce qui m’a permis tranquillement de démarrer mon activité de coach et thérapeute en 2020 en parallèle de ma vie professionnelle dentaire, avant de prendre la décision de me concentrer uniquement sur mon activité d'hypnocoach en mai 2023.
Ce choix est un choix du cœur qui a été préparé et réfléchi pendant de nombreux mois.
Mon souhait profond est d'incarner le fait que TOUT EST POSSIBLE si on s’en donne les moyens.
"En faisant scintiller notre lumière nous offrons aux autres la possibilité d'en faire autant."
- Nelson Mandela
La résilience
Diagnostiquée narcoleptique à l'âge de 20 ans, j'ai trouvé aujourd'hui le rythme qui me correspond afin de m'épanouir, grace à la pratique régulière, voire quotidienne, de la méditation, de l’autohypnose, de l’exercice physique et l’installation d’un rythme de vie sain et régulier me permettent de maintenir une dynamique positive et de profiter pleinement de chaque journée.
La résilience est possible et être émerveillée chaque jour par les premiers rayons du soleil ou un simple sourire y contribue.
L’exercice physique en pleine nature me permets de me ressourcer profondément. C'est l’un des fondamentaux de mon équilibre, de même que la lumière. Je me suis construite avec la croyance que la lumière est un guide fiable et puissant, et que même si son intensité est faible, en la gardant toujours en ligne de mire, tout est possible.
"Tourne toi vers le soleil et l'ombre sera derrière toi."
- Proverbe Maori
Ma personnalité
Je suis d’un tempérament très optimiste, le soleil se lève chaque matin quoiqu’il arrive pour apporter sa lumière à tous, sans distinction, ainsi, il y a toujours un côté positif à chaque évènement de la vie, même s’il est parfois nécessaire de le chercher un peu… (« tout est juste »)
De même que pour moi, l’échec n’existe pas, ce principe de la PNL (Programmation Neurolinguistique) nous indique que nous avons toujours quelque chose à apprendre de chaque expérience, pour en devenir plus fort ou s’améliorer et atteindre notre objectif une prochaine fois ou le réajuster.
"Il faut toujours viser la lune, car même en cas d'échec, on atterrit dans les étoiles"
- Oscar Wilde
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